“慧.心”计划——朝阳区失独家庭心理关怀行动

四月份，“慧心计划”朝阳区失独家庭心理关怀行动在前几个月的良好铺垫之下继续按照计划开展各项活动。

三月底，项目组专家一起研讨、设计了一本“乐龄手册”，手册结合了中老年人积极心理学，健康学等知识，为中老年人设计了健身、互动的活动，还有几则颇具启发性的小故事也能为中老年人的生活增添一些启示，以及调节情绪、放松调适的方法，为中老年人创造一个年轻,充满动力的心理环境。名人哲理篇丰富了中老年人的精神生活，从名人简明扼要的语言中感悟自己的人生，积极的面对一切困难和挑战，享受生活的美好。在乐龄手册的最后还附有中老年人专业服务热线推介，更便于帮助以失独家庭为主的中老年人解决内心的困惑和生活中的不便。手册的排版设计考虑到老年人的生理特点，整体的文字、页面比常规的图书都大一些，便于眼花、视力不好的老年人阅读。此手册在4、5月份的活动中会发给社区以失独家庭为主的中老年人，通过这本手册希望可以让更多的中老年群体受益。

本月朝外街道也积极加入整体活动的步伐，4月初宗春山老师为街道近80名以失独老人为主的中老年人带来一场解读生命意义的课程——直视骄阳心理健康知识讲座。宗老师极具亲和力的讲演风格得到中老年人的欢迎和街道领导、社区干部的认可。讲座结束，中老年朋友纷纷表示这样有意义的讲座原来从来没听过，长了见识，学到很多知识并且学会面对现实，自己在生活中要关爱生命、放松心情，直面死亡······活动最后,“慧心计划”项目组给每位老人都准备了一份小礼物：购物袋、生活日用品和专门为他们设计的“乐龄手册”，有一位奶奶感叹到：“这个手册很好，发的很及时，平时自己在家没事翻翻看看，解闷的同时学点新东西，要坚强、快乐的活着。”

4月中旬，项目组专家季蕾老师为双井街道及八里庄街道主要负责失独家庭的社区居干带来第二阶段关于沟通技巧的培训， 培训从沟通的技术和沟通的秘密两个方面展开，以讲授与演示并带动他们参与、体验的方式为主。通过自己去做去体验，使居干更容易把沟通的技巧消化、理解。后期，季蕾老师把亲自整理了几十种适合给失独家庭做的团体活动及社区居干如何自己设计组织失独家庭的团体活动方案模板作为礼物送给大家，鼓励大家平时组织活动的时候敢于尝试，把所学运用到自己的工作中去。

接下来我们会与三个街道的相关人员继续紧密的联系沟通，对社区失独家庭进行持续关注，项目专家还将为三个街道的失独家庭带来不同主题的讲座、小组团体活动等内容，在社区居干组织失独家庭活动的时候亲临现场给予指导和帮助。相信在我们的共同努力之下，失独家庭可以感受到政府、社会对他们的关爱，能够以一种内心的坦然和淡定去化解生命的遗憾，明白生活的多面性，学会关爱自己关爱别人，从生活中发现价值、乐趣和幸福。