北京市54中学“高考解压”讲座

2013-05-08 14:00:09 25

2013年4月26日,北京市54中学全校高三学生参加了“高考解压”讲座。

北京市青少年法律与心理咨询服务中心心理专家闫瑾老师在本次讲座过程中主要运用催眠式放松和思维引导的方法,解决全体高三学生“高考焦虑”等问题。

在本次讲座活动中,闫老师考虑到学生当时焦躁的心理状态、浮燥的心理现象采取浅、中、深的三种阶段对学生进行了催眠放松,在每一阶段由浅入深放松的关键处适时适当进行积极、正向的思维引导,在两种方法巧妙结合下,使全校高三学生的焦躁的心理状态恢复了平静,让浮燥的心理现象达到稳定心理水平。

在讲座结束后,校方领导非常感谢本“中心”心理专家进行的讲座活动,并对本次活动的效果非常满意,并愿意继续与本“中心”合作开展此类活动。

图片关键词