“未成年人心理咨询公益服务团”

走进北京师范大学附属中学大兴分校

2013年3月22日下午2点半，“未成年人心理咨询公益服务团”成员——北京市青少年法律与心理咨询服务中心的心理专家杨梦华老师和郭效仪老师来到北京师范大学附属中学大兴分校，举办了两场针对学生和在职教师的培训活动。

在高一学生的培训活动，杨梦华老师为300名学生以“情绪管理”为主题进行培训活动；在培训过程中杨老师通过互动体验的方式与在座的同学们进行心与心感受体验的互动，在互动的过程中学生们通过自我觉察，感受如何去控制、调节自我的情绪。

在教师的培训活动，郭效仪老师以“阳光心理面对压力”为主题为200名学校教师进行培训活动；在培训活动中郭老师通过具体的举例说明，阳光的心理状态的意义和作用，让教师通过自我觉察，认知如何寻找属于自己处理压力的方式，解决现实的问题。在培训中专家与教师进行多次的互动、使课程达到了良好的效果。