12355北京润心工作坊立牌仪式暨 “2024年12355北京润心行动——北京青少年心理健康公益行活动”走进东城

5月18日，12355北京润心工作坊立牌仪式在东城区崇尚空间社区青年汇举行。由北京团市委及北京市教育委员会指导，东城团区委主办，北京市青少年法律与心理咨询服务中心承办此次活动。

团中央维护青少年权益部副部长时迎涛、北京团市委副书记陈光旭、北京团市委权益部部长崔竞、副部长吴世华，出席本次活动。

现场启动北京“12355，为青春护航”活动，并为12355北京润心工作坊授牌，全面打造青少年家门口的心理健康“社区圈”。12355北京润心工作坊坚持“结合实际、广泛覆盖、重点扶持、赋能发展”的工作原则，有效发挥共青团的组织优势，结合市区两级青年汇的地域和空间优势，依托12355心理与法律热线数据和案例支持，不断夯实和筑牢服务青少年健康成长的基层阵地。

近期，以12355润心工作坊为阵地，北京团市委联合北京市教委积极开展12355润心行动——“滋润心田 益心陪伴”北京青少年心理健康公益行活动，组织专业心理咨询师走进社区，聚焦青少年成长、情绪困扰、社交疑虑等问题，开展“1对1”心理疏导和咨询服务。

立牌仪式结束后，本次“2024年12355北京润心行动——北京青少年心理健康公益行”活动开展了团体心理辅导、个案心理辅导和心理活动市集。北京市青少年法律与心理咨询服务中心派出6位心理咨询师，做了主题为《减压赋能，助梦远航——中高考考前减压放松》的团体心理辅导，并向10个青少年家庭提供了专业的个案心理咨询。

团辅活动中，团辅专家运用音乐放松、行为表象训练等技术，帮助临近大考的学生和家长进行心理预演和放松训练，学子们表示紧张的状态得到放松，为接下来的考试建立了积极的意象，增强了自信。

个案来访者们纷纷表示与心理咨询师的沟通非常有启发性，帮助孩子和家庭梳理了现状，探索和找到接下来调整的方向，希望以后有机会继续参加心理咨询活动。

心理活动市集上，北京市青少年法律与心理咨询服务中心开设青少年心理疏导展位。团中央领导来到“中心”展位前视察，并与“中心”心理部部长艾梦瑶老师进行了亲切交谈，提问并了解“中心”在心理咨询师的专业师资储备等方面的情况。展位为参与活动的青少年家庭派发了“中心”出品的心理健康科普资料。

4月份项目启动以来，至5月下旬，“2024年12355北京润心行动——北京青少年心理健康公益行”活动将完成个案心理咨询活动9场，覆盖约200余位青少年及家长。自4月份以来，已经开展了绘画心理分析、亲子关系、母亲节特别活动、中高考减压等4场主题的团体心理辅导活动，共覆盖115位青少年及家长。“2024年12355北京润心行动——北京青少年心理健康公益行”一直在行动。