北京共青团星光自护“守护健康·聚力同行”百千万行动走进北京市昌平区天通苑学校

2022-01-10 16:32:09 180

北京高新医院医务部主任、清华大学心理学系专业硕士指导教师徐杰，作为本项目当中北京市昌平区天通苑学校的健康守护员，于2021年12月22日前往学校，为在校学生连续开展了两场主题讲座，分别为《学会与焦虑共处》和《拒绝网瘾，从“心”出发》。

网瘾问题是目前家长和老师较为关心及烦恼的问题，徐杰老师从认识网瘾、网瘾的形成原因、网瘾的危害等几个方面，为学生们开展了一次生动且深刻的主题讲座活动。此外，徐杰老师表示，随着现代网络技术的高速发展，网络渗透到了学生生活的每个角落。但是网络是一把双刃剑，网络游戏的盛行，网络暴力以及色情等不良信息涌入，已经打破了网络的初心，特别是网络成瘾严重影响学生们的身心健康发展，极大地影响和腐蚀学生们的心灵。

焦虑是指个人对即将来临的、可能会造成的危险或威胁所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。徐杰老师从不同的角度，采用多种的形式，为学生们开展了一次生动且深刻的主题讲座活动。

活动结束后，学校负责人表示，此次送课入校活动，通过两个主题讲座，分别让学生们了解到了网瘾的形成原因及危害，并为学生们提供了有效方法，契合了学生的心理服务需求，健全学生心理健康；同时，让同学们对于焦虑情绪有了更为深刻的理解，也习得了许多应对焦虑的方法，生动且深刻。此外，徐杰老师还结合本次两个讲课主题，为学生们购买了缓解压力和焦虑的物品，以及高年级下载资料使用的U盘、笔记本等。

我“中心”非常感谢徐杰老师对学生们的无私奉献与深切关爱！在此，也祝所有百位健康守护员以及百所学校师生，在新的一年里，工作顺利、成绩优异、平安顺遂！